Sinem Özdener
Klinik Psikolog /  Psikoterapist

"Duygularımızın hayatımızdaki olumlu etkisi kadar olumsuz etkiside olabilir. Bu duygu değişimleri yaşadığımız olayların hayatımıza kattığı anlamı ve aslında değerlerimizi, bizim için neyin ne kadar önem taşıdığını farketmemizi ve anlamlandırmamızı sağlar. Bu duyguların uç noktalarda ve yoğun yaşanması kişiyi zaman zaman zarar verici noktaya getirebilir. Duygular, düşünceler, fiziksel belirtiler ve davranışlar bu süreçte iç içe hareket eder ve her biri kişi üstünde ayrı rol oynar. Terapi sırasında bu etkenler üzerine çalışılır ve kişinin kendini geliştirmesi yönünde yol gösterir."